Чем заняться на каникулах?

Чем заняться на каникулах?
4 января 2026 0 142
Пока город засыпает снегом, самое время не только любоваться зимними пейзажами, но и привести в тонус тело после застолий.

ИА «Стационар-пресс» подготовило подборку зимних активностей, которые помогут сжечь лишние калории и при этом получить удовольствие:

- Катание на лыжах — около 500 ккал.
- Катание на коньках (1 час) — до 700 ккал.
- Катание на сноуборде (1 час) — примерно 400 ккал.
- Игра в снежки (1 час) — около 400 ккал.
- Уборка снега (1 час) — до 450 ккал.
- Прогулка в лесу (30 минут) — примерно 150 ккал.
- Прогулка по снежному парку (3,5 км в одну сторону) — до 480 ккал.

Такие простые зимние занятия помогут вернуть лёгкость после праздников и заодно насладиться свежим воздухом.

Источник: Твой Бор
Твой Бор
Комментарии
0 комментариев
Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии
Смотрите также
14 марта 2026 0 58

Перед судом предстанет 38‑летний житель села Городищи, обвиняемый в убийстве своей сожительницы. Об этом сообщает Следственный комитет Нижегородской области.

Твой Бор
14 марта 2026 0 30

А это значит, что все долго ждавшие весны питбайкеры вылезут именно на дороги общего пользования. Дворы и поля ещё непригодны для покатушек.

Твой Бор
13 марта 2026 0 19

Да, вроде бы недавно широко отмечали 800-летие, а уже пролетело 5 лет. Вы их заметили?

Твой Бор
13 марта 2026 0 70

По предварительной информации Борского отдела ГИБДД, 49-летняя женщина за рулём автомобиля Volkswagen Polo не справилась с управлением, выехала на встречную полосу и столкнулась с отбойником.

Твой Бор
13 марта 2026 0 35

После благоустройства в парке остались незадействованными торговые точки, в том числе помещение под амфитеатром. В связи с этим 13 апреля в Бору пройдёт электронный аукцион на право размещения нестационарных торговых объектов в парке культуры и отдыха «Семейный».

Твой Бор
Загрузить ещё