Крещение и холодные купания, безопасно ли это для здоровья?

18 января 2025 1 392

19 января отмечается праздник Крещения, в этот день десятки борчан отправятся окунуться в проруби.

Однако это может быть опасно для здоровья, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Специалисты отмечают, что недостаточно исследований о реакции организма на резкое воздействие холода.

Погружение в холодную воду вызывает централизацию кровообращения, увеличивая частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Поэтому людям с сердечно-сосудистыми проблемами следует избегать таких процедур.

Для здоровых людей погружение в холодную воду не несет серьезных рисков и может быть даже полезным. Регулярные погружения активируют парасимпатическую нервную систему, что снижает артериальное давление и положительно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Источник: Твой Бор

Комментарии

1 комментарий

Сергей

20 января 2025 01:09

Конечно безопасно. Не черное же море.

20 января 2025 01:09 1Текст был изменен автором

Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии

Смотрите также

Новые меры поддержки для спортивных специалистов

28 февраля 2026 0 20

Премьер-министр Михаил Мишустин объявил о расширении программы «земских» специалистов. Теперь на государственную поддержку могут рассчитывать не только врачи, учителя и работники культуры, но и тренеры. Об этом сообщается на официальном сайте Правительства России.

В России питбайкам могут запретить движение по дорогам уже к лету

28 февраля 2026 0 82

В Госдуме сообщили, что в настоящее время разрабатываются соответствующие изменения. Законопроект планируется обсудить в мае и принять до начала лета.