Твой Бор  ▸  Новости  ▸  Новости города  ▸  Врач рассказал, что нужно обязательно сделать перед погружением в купель

Врач рассказал, что нужно обязательно сделать перед погружением в купель

Врач рассказал, что нужно обязательно сделать перед погружением в купель
15 января 2025 0 290

- Разогреться физическими упражнениями.

- Раздеваться надо постепенно, давая возможность организму адаптироваться к перепаду температур.

- В воду нужно погружаться также постепенно и ни в коем случае не нырять.

- Не следует плотно наедаться и ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь.

"Лучше, если закаливающие процедуры человек практикует постоянно... за дни, которые остались до 19 января, необходимо готовиться особенно интенсивно", - специалисты.

Крещение Господня православные христиане празднуют 19 января.

Источник: РИА Новости
Твой Бор
Комментарии
0 комментариев
Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии
Смотрите также
В Борской администрации утвердили перечень общественно значимых проектов Фото
3 апреля 2026 1 88

Борской администрацией утвержден перечень общественно значимых проектов по благоустройству сельских территорий муниципального округа город Бор в 2027 году.

Твой Бор
Борской администрацией утвержден перечень общественно значимых проектов по благоустройству сельских территорий Фото
2 апреля 2026 0 52

Борской администрацией утвержден перечень общественно значимых проектов по благоустройству сельских территорий муниципального округа город Бор в 2027 году.

В списке 16 проектов на общую сумму 19 009 182,04 руб.

Твой Бор
Отключение электроэнергии на Бору 3 апреля
2 апреля 2026 0 65

Твой Бор
В Нижегородской области введен режим повышенной готовности в связи с паводком
2 апреля 2026 0 109

Согласно Указу губернатора Нижегородской области, с 1 апреля 2026 года на территории региона действует режим повышенной готовности, обусловленный прохождением паводка.

Твой Бор
Школы 800 не будет на Бору
2 апреля 2026 1 351

Правительство Нижегородской области через арбитражный суд пытается изменить условия концессии с ООО «ПКК „Просвещение“» и исключить из соглашения непостроенный центр допобразования на Бору.

Твой Бор
Загрузить ещё