Плохая новость для тех, кто любит в выходные подольше поспать Привычка отсыпаться по выходным не помогает отдохнуть, выяснили ученые.
По их словам, долгий сон в выходные только мешает восстановиться и способствует накоплению усталости, а также сбивает внутренние часы организма, после чего человек засыпает позже и чувствует себя разбитым. Более того, такой беспорядочный режим сна вреден для здоровья, провоцирует беспокойство и другие проблемы. Источник: Твой Бор
Комментарии
0 комментариев
Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии
Смотрите также  Стоимость строительства школы для одарённых детей на Бору выросла до 5,6 млрд рублей
 На сайте администрации Борского округа появился ряд постановлений, из которых следует, что планируется реорганизация некоторых учебных учреждений округа.
 Отбор в профильные классы не должен мешать школьникам продолжать образование, заявил министр просвещения РФ Сергей Кравцов. Он отметил, что каждый девятиклассник, завершивший обучение и получивший аттестат, имеет право дальше учиться в школе.
 Администрация Борского округа утвердила сметную документацию на ремонт трёх участков дорог. Общая протяжённость — 5,13 км, стоимость работ по сметам — почти 27 млн рублей.
 Заболеваемость уже подскочила в соседней Владимирской области, а еще на Кузбассе и в Саратове.
Загрузить ещё
|
|
Информация
Сегодня на сайте
Соцсети
Будьте с нами
- Оставьте Ваш e-mail, чтобы
получать наши новости
© 2009-2026 «Твой Бор» – Главный портал города Бор Нижегородской области
Разработка сайта — 