Жара до 37ºС ожидается в Нижегородской области с 22 по 26 июня

22 июня 2021 0 275

Об этом предупреждает ГУ МЧС России по региону.

В период с 22 по 26 июня 2021 г. местами по Нижегородской области и г. Нижнему Новгороду ожидается сильная жара 35-37ºС.

ограничьте пребывание на улице, снизьте физические нагрузки до минимума;
при нахождении в помещении обеспечьте их проветривание;
при выходе на улицу наденьте легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, пользуйтесь головным убором, солнцезащитными очками и зонтиками.

В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, кисломолочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков.

Источник: Твой Бор

Комментарии

0 комментариев

Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии

Смотрите также

Жителей Октябрьского задели за живое... Фото

17 февраля 2026 0 119

Единственным хорошо вычищенным от снега местом, по мнению жителей посёлка Октябрьский, стала площадка перед местной администрацией, куда ещё с вечера жители поставили несколько авто.