Семинар по развитию фитнеса прошел на Борской базеМассовый спорт, которым может заниматься каждый, даже не профессионально, а для поддержания физической формы и здоровья. Фитнес становится все более популярным.
В ФОКах и спортивных центрах нон-стопом проходят занятия, для каждой из групп населения. Фитнес — это не только практика, но и теория. В спортивном центре «Борский», прошёл семинар, не только для желающих заниматься, но и для тренеров.
С ростом этого направления растет и количество тренеров. Подготовка профессионального наставника не менее важна. Ведь если специалист недостаточно квалифицирован, это может привести к негативным последствиям для здоровья его подопечных. Со своей программой на семинар приехала известный фитнес-инструктор Елена Петушкова. Она рассказала, как правильно расписывать программы тренировок для людей разного возраста и разного физического состояния и здоровья. Проведение семинара для спортивного центра «Борский» — это еще один этап развития, а для его посетителей — ещё одна возможность для занятия спортом.
Для организаторов это первый опыт проведения подобных семинаров. И для дебюта 25 человек, пришедших сегодня сюда, — уже неплохой результат. В дальнейшем на Борской базе также планируют проводить тематические семинары и самые разные спортивные активности. Среди направлений, разумеется, и фитнес. Источник: Время н
Комментарии
0 комментариев
Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии
Смотрите также Стекло стекло. Сей каламбур про мост на Волгоречье, где одна из секций пешеходного моста просто прилегла на сугроб. Пропал человек! И вот опять. После зимы неожиданный сюрприз: настил, который был уложен в ходе благоустройства в 2018 году, всё. Пора менять. Комплекс будет включать в себя шесть гостиничных зданий высотой от двух до шести этажей, открытые автостоянки на 204 места, дороги, велодорожки и тротуары.
Загрузить ещё
|
|